Aunque la incidencia de la diabetes tipo II está aumentando en números de registro, muchas personas todavía no tienen diabetes, pero están en alto riesgo de desarrollarla. Los suplementos de cromo pueden ayudar en estos casos.
Un estudio realizado en la Universidad Wake Forest, supervisa los individuos en riesgo, personas que fueron moderadamente obesos y tenían una historia familiar de diabetes. Algunas personas recibieron un placebo; otros, un tratamiento con cromo, estos tuvieron una resistencia a la insulina, se redujo en un 40 por ciento. Los procedimientos con cromo, ayudan a revertir el proceso de la enfermedad subyacente que conduce a la diabetes tipo II. En otras palabras, ayudan tanto a prevenir y revertir la diabetes de tipo II
Los beneficios del tratamiento con cromo a pacientes con diabetes. Muchos con diabetes que se inyectan insulina, tanto de tipo I y los pacientes con diabetes de tipo II con diabetes que se encuentran en etapas más avanzadas de la enfermedad, responden positivamente a la suplementación con cromo. Alrededor del 70 por ciento de ambos tipos de pacientes con diabetes muestran una mejor respuesta a la insulina después de tomar suplementos de cromo 200 mcg por día. Se valorará la sensibilidad a la insulina, son capaces de reducir la cantidad de insulina que se inyectan o la cantidad de otros medicamentos en la sangre, disminuyendo el azúcar que se toman.
Los complementos de cromo se han encontrado útiles también para otros tipos de diabetes. La diabetes gestacional es una diabetes de transición que se desarrolla durante el embarazo y puede causar numerosos problemas de salud, incluyendo la pérdida del niño. Es la complicación médica más común del embarazo en la actualidad. De acuerdo con un estudio, sólo ocho semanas de suplementación con cromo puede mejorar significativamente la intolerancia a la glucosa y reducir los niveles de azúcar e insulina en la sangre de personas con diabetes gestacional, lo que reduce el riesgo de problemas de salud tanto para la madre y el niño.
El uso de ciertos fármacos, como los corticosteroides o diuréticos tiazídicos, conducen a pérdidas significativas de cromo y también a veces puede inducir a condiciones como la diabetes. Afortunadamente, los suplementos de cromo puede conducir a mejoras en el manejo de la azúcar en el cuerpo.
Aunque los investigadores todavía no saben exactamente cómo el cromo hace su magia, el cromo ayuda a la insulina a funcionar de manera más eficiente para permitir que la glucosa en la sangre se mueva desde la sangre hacia las células. El Comité recomienda cantidad diaria recomendada de 50-200 mcg de cromo al día. Esta cantidad parece razonable para la persona sana promedio, pero se necesitan mayores cantidades para las personas con afecciones que implican resistencia a la insulina.
Por desgracia, la gran mayoría de las personas no obtiene ni siquiera el mínimo de 50 mcg de cromo a partir de su dieta diaria. La investigación del USDA encontró que los hombres promedio de 33 mcg de cromo al día en sus dietas y mujeres promedio de 25 mcg por día. Incluso las dietas, diseñados para estar bien equilibrada por nutricionistas, casi siempre contienen menos de 50 mcg de cromo.
La cantidad de cromo que la gente necesita varía. Depende principalmente de su ingesta de alimentos y su estado de salud. Los que están más faltos en el nutriente más lo necesitan. También es importante entender que los pacientes con diabetes de tipo II han alterado el metabolismo de una mayor excreción de cromo, más bajos niveles tisulares de cromo, y menos capacidad de convertir el cromo en una forma utilizable en el cuerpo.
En experimentos con animales, el cromo ha demostrado una falta de toxicidad a niveles extremadamente altos niveles de varios miles de veces, la ingesta alimentaria estimada (ESADDI) límite diario seguro y adecuado de 200 mcg por día. No hay evidencia de efectos tóxicos relacionados con la administración de suplementos de cromo en humanos o animales.
Por todas estas razones, creo que la suplementación con cromo es una necesidad para tratar los pacientes con diabetes. Te puedes documentar mucho más en la Tienda Naturista Osglo y seguir compartiendo con familiares y amigos.
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