Los resultados de la menopausia presentan muchos cambios físicos en el cuerpo de una mujer. Hay una rápida pérdida del cabello debido a los cambios en los niveles hormonales de menopausia en el cuerpo de la mujer.
La hormona femenina estrógeno equilibra los efectos de los andrógenos como DHT. Después de estrógeno de la menopausia, la producción se reduce. La testosterona en el cuerpo de la mujer se combina con una enzima para producir DHT que causa en la menopausia la pérdida del cabello.
Una forma de combatir la pérdida del cabello en la menopausia es comer alimentos que sean más nutritivos. Una mujer debe comer vegetales de hojas verdes que contengan vitaminas, zinc y cobre. La ingesta de vitamina C, B y E en los alimentos promueve el crecimiento del cabello.
Se debe comer hierbas, como semillas de hinojo que son una buena fuente de vitamina C. frutos cítricos son una buena fuente de vitamina C. Sin embargo, debe haber un equilibrio adecuado entre la vitamina C, el zinc y el consumo de cobre. Un aumento de la vitamina C y zinc inhibe la absorción de cobre y viceversa.
Otra forma de reducir al mínimo la pérdida de cabello en la menopausia, es acondicionar el cabello con productos naturales como la henna. Esto da color natural al cabello y es un buen acondicionador. Hay que utilizar menos productos químicos en el cabello lavado y cambiar champús con frecuencia. Es aconsejable dejar secar el cabello de forma natural en lugar de utilizar un secador de pelo para el mismo.
Las mujeres deben utilizar un cepillo para peinar el cabello mojado. Esto evita la rotura y por lo tanto reduce la pérdida de cabello en la menopausia. Las mujeres debe evitar la exposición al agua clorada. Para esto, deben llevar un gorro de natación, mientras que hacen uso del filtro y cloro en la ducha.
Los aminoácidos promueven el crecimiento de pelo del cuero cabelludo. Sin embargo, la menopausia se produce con el envejecimiento cuando el cuerpo absorbe menos aminoácidos. Por lo tanto, las mujeres deben tomar alimentos de alto contenido en azufre que contengan aminoácidos, como los huevos. Aquellas personas alérgicas a los huevos, puede consumir azufre en forma de suplemento que está disponible en todas las tiendas naturistas. Estas modificaciones de la dieta pueden reducir en gran medida la menopausia y por lo tanto la pérdida del cabello.
Uno puede adoptar medidas para frenar la caída del cabello de la menopausia. Esto incluye estimular el cuero cabelludo con un masaje o simplemente correr dedos de la mano a través del cuero cabelludo. Esto estimula el flujo de la sangre y promueve el crecimiento del cabello.
la pérdida del cabello de la menopausia afecta en gran medida la autoestima y la confianza de las mujeres. Esto se debe a que hay un cambio en su apariencia física con la edad creciente. Un buen corte de pelo que le dé, un aspecto más completo, es decir mucho más volumen es obligatorio para las mujeres que necesitan lucir bien.
la pérdida del cabello en la menopausia es un fenómeno natural que es irreversible. Los cambios en la dieta y un énfasis en ingredientes naturales en el mantenimiento del cuero cabelludo pueden prolongar considerablemente la vida del cabello.
Usted puede tomar medicamentos para el crecimiento del pelo o ir a un trasplante de cabello para obtener una nueva cosecha de cabello. Sin embargo, estos tratamientos son de larga duración y costosos. Por lo tanto, usted debe sopesar los riesgos y beneficios de cada tratamiento antes de seleccionar la mejor solución para pérdida del cabello en la menopausia.
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