Resfriado Común

Hay muchos mitos sobre el resfriado común que usted y probablemente todos han oído. Muchas cosas que se dicen sobre el resfriado común son mitos porque no son necesariamente verdad, así que vamos a dejar las cosas claras.

1. Estar en tierra fría provoca resfriado

Este es probablemente el mito más extendido de todos. Todos hemos oído: Ponte una chaqueta antes de salir o tendrás que coger un resfriado o No jugar afuera con el pelo mojado, es seguro que consigas un resfriado. Estos son los tipos de frases que hemos estado oyendo desde que éramos pequeños. 

Gran parte de la razón por la que se cree que un clima frío provoca un resfriado, todo se le atribuye al hecho de que nos enferma con más frecuencia el invierno que el verano. No hay evidencia, sin embargo, el frío provoca un resfriado. 

Un estudio demostró que los voluntarios que estaban en tierra fría no eran más susceptibles a los virus que las personas que no lo estaban. Además, si ya tenían un resfriado, al estar en un clima frío no empeoraba su condición. Depende mucho más de que tan fuerte es su sistema inmune para hacerle frente a tal situación.

2. El tratamiento de un resfriado no es bueno

Muchas personas piensan que el tener los síntomas del resfriado es bueno para la salud, ya que es el mecanismo de defensa que utiliza el cuerpo para sacer todas las toxinas y ayudan a obtener más de un resfriado, por lo que no deben tratarse. 

Hay investigaciones, sin embargo, que muestra que el 25% de las personas que reciben un resfriado no muestran síntomas y se ponen sobreponen a la infección, así como las personas que tienen síntomas. Sonarse la nariz, estornudos y tos no eliminan el virus, ya que el virus se multiplica en el interior de las células nasales; todos los estornudos y la tos hacen que se esparza por el aire y ayuda a difundir el virus a otras personas.

3. Usted debe alimentarse bien 

No hay evidencia de que comer en exceso va a curar un resfriado. Por otro lado, comer comida sabrosa no va a empeorar un resfriado y puede ayudar a la víctima a sentirse mejor y con mucho más alientos y energía. 

4. Los antibióticos curan el resfriado común

Los antibióticos generalmente no ayudan a un resfriado. Los antibióticos combaten las bacterias, mientras que la mayoría de los resfriados son virales. Las prescripciones de antibióticos injustificados en realidad han hecho que nuestros cuerpos puedan desarrollar bacterias resistentes a los mismos de modo que cuando usted tiene una infección bacteriana, puede que no sea capaz de tratarla.

Aliviar los síntomas, y darle a su cuerpo un toque extra es lo que necesita para dar una solución. Si el articulo te ha parecido interesante continúa informándote y compartiendo con familiares y amigos sin dejar de lado el siguiente enlace. 

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Resfriado Común

Se menciona principalmente como la infección viral de garganta que se produce debido al contagio en el tracto respiratorio de la parte superior del cuerpo. Es muy contagiosa en la naturaleza, principalmente en regiones donde los pacientes están en condiciones miserables. Precisamente, podría manifestarse a través de cerca de 200 tipos de enfermedades que pueden dar lugar a un resfriado común. Sin embargo, la tendencia de tener un resfriado puede variar de individuo a individuo estribando de su nivel de inmunidad para luchar contra ella.

Las causas del resfriado común

Inicialmente la etapa de esta encierra principalmente el dolor en la garganta y obstrucción en la vía de paso nasal. Por lo general, esta dolencia se inicia desde la garganta y la nariz, pero afecta negativamente a todas las partes del cuerpo. Las causas iniciales del resfriado común son aumento de la temperatura corporal, secreción nasal, el envolvimiento de frío extremo, dolor en la garganta y dolor del cuerpo. El área alrededor de la nariz se vuelve dolorosa y roja.

La procedencia principal de una captura de un resfriado común es el contacto frecuente con el viral o el virus. La intensidad de la captura depende principalmente del sistema inmunitario de la persona y numerosos problemas que rodean y están presentes en la atmósfera.

Aparte de esto, hay otros factores relacionados con el resfriado común como el sistema de baja inmunidad para luchar contra las enfermedades, el contacto recurrente con condiciones de frío, cansancio, alérgicas al polvo, aire, temperatura.

Remedios caseros naturales para curar el resfriado común

Limón

 Siendo enriquecido con vitamina C acrecienta la liberación del cuerpo para combatir las enfermedades y toxicidad. Para superar el resfriado común, se aconseja que el concentrado de limón combinado con agua tibia junto con una cucharadita de miel se debe tomar cerca de dos veces al día.

Ajo

 Se recomienda que si usted está sufriendo de un resfriado común agudo luego de tomar la sopa de ajo, un solo momento al día. siendo antiespasmódico en la naturaleza, el ajo limpia el tracto respiratorio estrangulado.

Jengibre

 Para curar el frío que se ha informado en el cuerpo, unos trozos de jengibre con un peso alrededor de diez gramos necesitan ser cortados en trozos grandes y se hierve con una taza de agua. Después de que se haga esta mezcla haz de añadir una cucharadita de azúcar a la misma y consumirlo caliente dos veces al día para tener un alivio rápido.

Cúrcuma

Para curar los factores comunes de la tos y el resfriado, se aconseja una media cucharadita de polvo de cúrcuma fresca debidamente mezclado con leche tibia debe ser consumido dos veces al día.

Recomendaciones dietéticas para el resfriado común

Cuando la persona está sufriendo de síntomas crónicos de resfriado común a lo largo y se siente febril, durante ese tiempo él o ella debe evitar el consumo de todos los alimentos picantes, sólidos o aceitosos. El paciente debe preferir el consumo de zumos de verduras, frutas y agua. Una vez él o ella se libera de la fase crónica a continuación, él o ella debe comenzar a seguir el plan de dieta nutricional de rutina.

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