El sistema muscular en su cuerpo, además de hacer que se vea bien, tiene muchas otras funciones. Es tiempo para estar en su gimnasio y hacer ejercicio, recuerde que usted no está solo ayude a lucir mejor su estética corporal, pero también está ayudando a sus músculos a realizar esas funciones vitales sin problemas y sin ningún contratiempo.
Funciones básicas
1. Movimiento y Movimiento de sustancias dentro del cuerpo
Cuando usted bebe el agua una serie de músculos comienzan a trabajar cuando el cerebro da señales de que tiene que tragar. La parte superior y los músculos inferiores trabajan en perfecta coordinación y armonía con los músculos superiores e inferiores contraer y expandir alternativamente para dejar que el agua sea ingerida.
Así es como los músculos ayudan en la circulación de sustancias en el cuerpo. Tome el caso clásico de bombeo de la sangre, donde los músculos cardiacos bombean sangre fresca desde el corazón y la tira en la sangre "mala". Los músculos esqueléticos ayudan principalmente con el movimiento. Los músculos del brazo ayudan a levantar las cosas y los músculos de las piernas le permiten caminar o sentarse o correr.
2. La estabilización de la posición del cuerpo
Si usted puede estar parado en dos patas el crédito es para el sistema muscular que ayudar a estabilizar la posición del cuerpo y ayuda a destacar. Si los músculos no funcionan de esa manera y ayudan a pararse o correr, estabilizando, estaríamos aún en marcha en cuatro patas, esa es la importancia del sistema muscular. Proporciona una masa y el impulso necesario para estar de pie o para el caso, llevar a cabo ninguna acción.
El sistema muscular, si bien desarrollada y equilibra, ayuda a alcanzar las posiciones de estiramiento más difíciles que el cuerpo humano puede lograr, el ejemplo clásico es la gimnasia donde los atletas pueden llevar a cabo las posiciones extremas estirando hacia fuera, esto es otra vez posible por poder estabilizante de los músculos.
3. La termogénesis
La capacidad del cuerpo para soportar condiciones de frío depende de la termogénesis. La producción de calor en los animales se conoce generalmente como la termogénesis que sucede generalmente en animales de sangre caliente.
Los músculos y grasas en ellos producen calor suficiente para mantener la temperatura corporal estable y por lo tanto la temperatura de nuestro cuerpo no fluctuaría mucho. No tenido la fluctuación de la temperatura, no habríamos sobrevivido en calor o frío extremo, incluso durante unos segundos.
Estas tres funciones de los músculos son vitales para el funcionamiento del cuerpo humano. Por lo tanto, demasiado de abuso muscular (lesión) puede conducir a daños. Ejercicios específicos y el cuidado apropiado se debe tomar con una dieta adecuada, que repone la energía y ayuda al cuerpo a sanar lesiones. Similares en las líneas, una buena dieta y equilibrada con el ejercicio adecuado, aumentará su sistema de inmunidad que también ayudará a mantener a raya las enfermedades.
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